Ernährungsmedizinische Beratung

 

Alle Infos zum Ablauf & zu den Preisen meiner Angebote findest du weiter unten auf der Seite.

Beratungen können vor Ort und auch online stattfinden.

Als Diätologin unterstütze ich dich gerne persönlich & online in Ernährungsfragen.

Information alleine reicht nicht, um Ernährungsgewohnheiten langfristig umzustellen. In einer persönlichen Beratung mache ich mir erst ein Bild von deiner Lebenssituation, damit du von mir genau die Infos und Tipps bekommst, die du brauchst.

 

Wir entwickeln gemeinsam Strategien & Maßnahmen für eine langfristige Ernährungsumstellung, die zu dir & deinem Alltag passt! 

Dein Gewicht spielt in einer Beratung bei mir keine Rolle, wir erarbeiten Lösungen mit dem Ziel, deine Gesundheit nachhaltig zu unterstützen.

Eine Ernährungsumstellung braucht Zeit.

Kontinuierliche Betreuung hilft dir, langfristig dranzubleiben und mit Rückfällen gut umgehen zu können. So bist du dir im Klaren über deine nächsten Schritte & bleibst motiviert. Ein einzelner Termin reicht bei Problemen mit emotionalem Essen, einem gestörten Essverhalten oder zur Verbesserung von Blutwerten in den meisten Fällen nicht aus.

Beratungspaket für Jugendliche & Erwachsene

Beratungspaket 1+2

 

Erstberatung (75 Minuten)
2 Folgeberatungen (à 40 Minuten)

statt 250€

für 230€

 


Beratungspaket für Themen in der Kinderernährung

Beratungspaket 1+2

 

Erstberatung (50 Minuten)
2 Folgeberatungen (à 30 Minuten)

statt 190€

 

für 180€

 


Vor dem ersten Termin musst du noch nicht wissen, ob du ein Paket oder eine einzelne Ernährungsberatung buchen möchtest. Nach der Erstberatung können wir zusammen einschätzen, ob und Folgetermine in deinem Fall sinnvoll sind. Termine mit Eltern & Kindern (z. B. zum Thema Picky Eating oder bei Mehrgewicht) werden zeitlich flexibler gestaltet.

Beratungen sind online oder vor Ort möglich - egal, ob Erst- oder Folgetermin.

Preise für einzelne Leistungen

Ausführliche Erstberatung

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75-minütige Einzelberatung

inkl. Nachbearbeitung:

für 120€

 

Wir beginnen mit einem Gespräch, damit ich einen Einblick in dein Leben und deinen Alltag bekomme. Falls du deine Körperzusammensetzung erfahren willst, machen wir gleich zu Beginn die BIA (Info weiter unten), weiter geht es dann mit:

  • Analyse deiner Ernährungsgewohnheiten - damit du weißt, wo du stehst
  • Besprechung von Zusammenhängen zwischen Diagnosen/Beschwerden und der Ernährung
  • Maßgeschneiderte Strategien in Form von Zieldefinition und Maßnahmenplanung - damit du weißt, was du als nächstes umsetzen sollst
  • Individuell angepasste Unterlagen - Die Zusammenfassung unserer Beratungsinhalte bekommst du von mir nach der Beratung per Mail

Folgeberatung

In den seltensten Fällen reicht ein Termin um eine nachhaltige Ernährungsumstellung zu erreichen & Erfolge zu erzielen.

  • In einem follow-up Gespräch motiviere ich dich, am Ball zu bleiben!
  • Wir besprechen Erfolge & Schwierigkeiten.
  • Wir verfeinern deine Strategie & planen, welche nächste Schritte du setzt, um dein Ziel zu erreichen.
  • Individuell angepasste Unterlagen - Die Zusammenfassung unserer Beratungsinhalte bekommst du von mir nach der Beratung per Mail
  • Nach dem 3. Termin kosten die Folgeberatungen nur noch jeweils 50€.
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 40-minütige Folgeberatung

für 60€

 


Gruppenberatung für 2-5 Personen

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Ihr möchtet euch mit professioneller Unterstützung zu einem Ernährungsthema austauschen?

Dazu biete ich euch einen Spezialtarif zur Ernährungsberatung für Gruppen.

Dieses Angebot ist z.B. für Vereine, Selbsthilfegruppen oder Elterntreffen geeignet!

Für größere Gruppen gibt es eigene Angebote für Workshops & Vorträge.

90minütiges Gruppengespräch zu einem vereinbarten Ernährungsthema:

200€ 


Einzelberatungen finden üblicherweise in meiner Praxis in Statzendorf (Kellergasse 18, 3125 Statzendorf) statt.

Nach Vereinbarung sind auch Beratungstermine in Krems an der Donau, in den Räumlichkeiten der Adler-Apotheke in der Fußgängerzone möglich.

 

Beratungen zu Kinderernährung & für Jugendliche können wir nach Rücksprache auch bei Kinderarzt Dr. Johannes Schaffer in St. Pölten vereinbaren. Die Praxis ist ca. 10 Minuten vom Bahnhof entfernt: Maximilianstraße 51/1, 3100 St. Pölten (Parkplätze im Hof, Einfahrt in der Kerensstraße).

 

Bei Bedarf kann ich auch gerne ein individuelles Angebot im Bezug auf Dauer und Ort der Beratung gestalten.

VOR der Beratung

  1. Terminvereinbarung über das Kontaktformular oder unter +43 650 4550264 (Vor dem Termin musst du noch nicht wissen, welches Paket du buchen möchtest, nur welche Leistung an dem Tag. Nach der Erstberatung können wir zusammen einschätzen, ob und wie viele Folgetermine dir gut tun würden.)
  2. Wenn du mit einem medizinischen Thema zu mir kommst, bring bitte eine ärztliche Zuweisung mit. Eine Diagnose & dein aktuellstes Blutbild sind hierbei wichtig.
  3. Optional: Du führst 3 Tage lang ein Ernährungsprotokoll, das du mit zur Beratung bringst.

Ablauf der Ernährungsberatung

  1. Du erscheinst zum vereinbarten Zeitpunkt in der Praxis bzw. im Online Beratungsraum.
  2. Bei der ersten Beratung habe ich einige Fragen an dich. Basierend auf deinen Zielen & deiner aktuellen Situation, überlegen wir gemeinsam welche Veränderungen du wie umsetzen kannst. DEINE Gesundheit & Lebensqualität stehen dabei an erster Stelle.
  3. Einige Beratungsunterlagen bekommst du bereits bei der Beratung von mir. Individuell auf DICH zugeschnittene Unterlagen (Zusammenfassung der Beratungsinhalte sowie die Ergebnisse deiner BIA-Messung) bekommst du von mir per Mail nach dem Termin.
  4. DU entscheidest, ob du nur einen Termin bei mir bezahlen möchtest oder ein Beratungspaket in Anspruch nimmst. Entsprechend stelle ich dir eine Honorarnote aus und bitte dich, mir den Betrag vor Ort in bar zu bezahlen, oder zu überweisen. Falls du das Honorar gleich bar bezahlen möchtest: Es gibt eine Sparkasse im Ort.

Stornobedingungen

 

Wenn es doch nicht möglich ist, einen vereinbarten Termin wahrzunehmen, bitte ich dich darum, mir das so früh wie möglich mitzuteilen. (ABSAGE telefonisch/Whatsapp, unter +43 650 4550264, Mo-Sa 8.00-18.00).

  • Wenn du unseren Termin aufgrund einer Erkrankung verschieben musst, fällt keine Gebühr an.
  • Bei kurzfristigen Absagen aus anderen Gründen wird ein Teil bzw. das gesamte Beratungshonorar in Rechnung gestellt.

 

Da die geplante Zeitspanne, inklusive Vor- & Nachbereitungszeit für dich reserviert ist, muss ich bei Fehlen einer rechtzeitigen Absage die versäumte Leistung leider in Rechnung stellen. Ich bitte um dein Verständnis!

  • Bei Absage innerhalb einer Woche (7 Tage) vor dem geplanten Termin werde ich dir eine Rechnung über die Hälfte des Honorars stellen.
  • Kam 48 Stunden vor der Beratung keine Absage, wird der gesamte Betrag verrechnet.
  • Ausnahme: Ärztliche Bestätigung einer akuten Erkrankung.

 

 

Da Absagen in der Vergangenheit leider nicht selten meinen Terminplan durcheinander gebracht haben sehe ich mich gezwungen, mich dagegen abzusichern. Mit der Buchung eines Termines stimmst du den Stornobedingungen zu. Danke für dein Verständnis!