Ebook: Achtsam Essen im Alltag

von deiner Anti-Diät-Diätologin

Kommst du manchmal den ganzen Tag nicht zum Essen & stopfst dann, wenn du heimkommst einfach irgendwas in dich hinein?

 

Lassen dich deine Diät-Gedanken einfach nicht in Ruhe?

 

Hast du ein schlechtes Gewissen nach besonderen Leckereien?

 

Dann wird es Zeit, dein Essen zu entstressen!

 

Infos, Anregungen & konkrete Methoden, wie du im Alltag achtsamer essen kannst, bekommst du mit meinem E-Book!

 

 

 

 

 

Das E-Book kannst du via PayPal direkt online kaufen, für eine alternative Bestellung kannst du dich auch per Mail an mich wenden.

 

Ich freue mich natürlich sehr, wenn du deine Erkenntnisse aus meinem E-Book in den sozialen Medien teilst & mich dabei erwähnst - auf Instagram als @ernaehrung_mit_lena zum Beispiel!

 

E-Book "Achtsam Essen im Alltag"

Mit der Bestellbestätigung erhältst du den Link zum Download.

 

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13,50 €